أطباق وأذواق ومعلومات صحية - فوائد الخس لمرضى السكري يُعدُّ الخسُّ الروميُّ من الخضار التي لا تحتوي على كميّاتٍ كبيرةٍ من الكربوهيدرات والسعرات الحراريّة، ولذلك فإنّه يُعدُّ مناسباً للنظام الغذائيّ لمرضى السكري
فوائد وأضرار الكاكاو للصحة والبشرة
نوع من الشوكولاتة يخفض مستوى السكر في الدم خلال "دقائق" !